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습관이 운명을 바꾼다는 말도 있다. 습관의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다.
좋은 습관을 몸에 익히려면 무엇보다 익히고 싶은 것을 꾸준히 하는 것이다. 몸에 익숙함을 넘어 배어 나와야 한다.

아침형 인간도 습관이다.
좋은 습관이 자리를 잡아 일 처리가 매끄러운 것도 습관이다.

화내는 것도 습관이다. 
화를 참는 것이 아니라 화나는 일을 피해라.

자주 웃어라. 웃는 것도 습관이다. 
웃는 것이 습관이면 즐거운 일이 따라온다. 심지어 동안을 유지해준다는 미확인설이 있다.

누군가 닮고 싶은 사람이 있다면 연구하고 따라 해라
따라 하다 보면 몸에 배고 습관이 된다. 자연스럽게 그 사람과 닮아간다.

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